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え~引き寄せの法則でダイエット!? と思うかもしれないけど
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そうなんですよ!
引き寄せの法則はこんなところにも!!(#^.^#)
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「なかなか痩せない~~・゜・(PД`q。)・゜・」
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というとき
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・食べ過ぎ?
・運動不足?
・ストレス?
・生活習慣?
・誤った食生活や運動方法?
・遺伝?
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など原因はいろいろ。
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で、みなさん
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「よしダイエットだ!」 ⇒⇒⇒⇒ 続かない・結果出ない(~_~;)
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「このダイエットならいける!」 ⇒⇒⇒⇒ 続かない・結果出ない(;´Д`)
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この繰り返しじゃありませんか?(><)
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「お金を出してプロに任せよう!」 ⇒⇒⇒⇒ リバウンド(T_T)
とかね。。
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ダイエットの場合はすこ~しコツがいります。
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まずね。。。
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ここがちょっとみんなつまづくところ。
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時々TVでダイエットでうんと痩せたした人を紹介する番組があって
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「♪このとき、ダイエットの神が降りてきました~~♬」っていうの知ってますか?
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これなんかは、すごく分かりやすい!
その潜在意識が外れたときなんですね。
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だって
のですから。
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このときは誰に何を言われようと、どんな誘惑にも勝てる。
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逆に言えば、そうでないときは
大きなダイエットはちょっと難しいんです。
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そう、頭でいくら痩せようと思っても(=顕在意識)
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思っているうちは痩せません。
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で、引き寄せは焦点の合わせ方がポイントでしたね(*^^*)
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だから、焦点を 太っている自分 に合わせない!!
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こんな風に思わないということです!
↓↓↓
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「私太ってるし・・・」
「痩せたい、痩せなきゃ」
(=太っているから痩せたいと思うので、太っていることに焦点が合っている状態)
「これを食べたらまた太るかな」
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これらはすべて、太っていることに意識が向いています(~_~;)
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私もミラブレでここのところの潜在意識を変えたりしますが
正直、なかなか大変です。
みんな長年生きてきた中で「太っている自分」が無意識の中にこびりついてる~~~(=△=;
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だからダイエットがうまくいかないときは
あまり鏡で自分の姿を見つめたり 体重計に乗ったりしない方が賢明です。
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意識がそっちに行っちゃうから。
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で、どこに意識を向けるかっていうと
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痩せることに焦点を向けない。
それ自体を目的にしない。
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です(*^^*)
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ほら、よく恋をすると必死に努力して
(今までできなかった努力ができるようになって)
痩せたりするじゃないですか?
アレですよ!
恋愛は特に潜在意識が変わりやすいので効果抜群なんですね~♡
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痩せたい痩せたい と思うんじゃなくて
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やせてどうしたいのかな? っていうことをまず明らかにして
そのほうに意識を向けてみてくださいねヾ(*≧∀≦*)ノ
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ご興味のある方はこちらの記事もどうぞ♬
⇒『やった分だけ痩せる身体になる!』
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心と身体は繋がっている
ワクワク楽しい毎日は、ハッピーな心と身体から(*^^*)
【心とからだのセラピスト】白石かおり
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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住所:埼玉県川越市菅原町7-17伊勢原八番館603
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