本や雑誌の特集ですっかり有名になった『引き寄せの法則』。
みなさんはどんなイメージ?(*^^*)
・ネガティブなことを考えちゃだめ
:いつもポジティブでいなきゃいけない
・ため息をつくと幸せが逃げていく
こんな風に思っている人も多いんじゃないかな。
(引き寄せの法則ってなあに?という方はこちら⇒『引き寄せの法則ってなんだろう?』)
実は・・・
引き寄せの法則 って
んですよね!
確かにいつもポジティブでいることは要素の一つだけれど
それは言葉ではなくて心でポジティブでいるということ。
口先で愚痴や文句を言っていても
心の中では「幸せだなぁ」って
感じていたらOK!
(潜在意識レベルでそう感じていたら最強!)
逆に口では「私は幸せ者」って思っていても
心の中が違っていたら、引き寄せはできない。
引き寄せは頭ではなくて、心ですから。
で、実際のところ
ネガティブな感情というものは誰しもの心に浮かんでくるものだと思います。
嫌なことがあったとき
思うようにいかなかったとき
悲しいことに遭遇したとき
いつもハッピー?なはずはありません。
そりゃあ、嫉妬とか嫌悪感とか
恨みとか絶望感とか怒り、不安、
ネガティブな気持ちや
マイナスな発想、
負の感情が生まれてきます。
それが普通の人間の感情。
そこに
「あ~ダメダメ!いつもポジティブでいなきゃ!」
って
ネガティブな感情もちゃんと自分の中の一部として
認めて、
成仏させてあげなくちゃ!
だからもしネガティブな感情が生まれたら
「私は悲しいんだ」
「あの人が羨ましいんだな」
「傷ついた」
私はこう感じてる
てちゃんと自分の中で感じる。
ノートやいらない紙に書きだすのも良い◎
叫んでもいいし
誰かに話してもいい。
ちゃんと自分の感情として認識して
吐き出して、
自然と浄化するのを待ちます。
もし毎日毎日、つらい思いをしていたら
毎日毎日吐き出しましょう。
吐き出すことで、見えてくるものもあるはず。
時間がかかることもあるかもしれませんが、
きっと変わっていきます。
私は、ノートなどに書きだす方式がおすすめ(^^)
誰かに愚痴ってもいいけど
アドバイスをもらったり同調されると
その相手の感情に惑わされるし
相手との関係に支障をきたすケースもありますので…
もちろん、自分ひとりでは抱えきれないものは
友人やパートナーに聞いてもらうっていうのもよいですが
最後は、自分と向き合うこと…です(?????)
引き寄せの法則をちゃんと知りたい方はこちら♪
『引き寄せの法則』シリーズの目次です ⇒ ★
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